平时没事的时候，我很喜欢看各种美容杂志，自己也喜欢捣鼓这些，这些年来积累拉些自己关于美容美肤的一些小诀窍．
美发篇：
１．发质干枯的ＭＭ可以用超级滋润的洗发水洗发，最好１周一次，让头发自己分泌出有益油脂来保护自己，法好后当然要用护法素，如果头发非常的干枯，可以把护法素替代为营养发膜，效果不错的．护法素其实只是些柔软挤和保湿挤，只要把头发充分滋润一遍，就可以冲洗掉拉，发膜的分子较大，可以让它在头发上停留１分钟左右冲掉，让它充分被头发吸收，且涂抹在发尾部分最好．
２．早上起来用滋润的免洗护法素涂抹头发，或喷上保湿水，如果发资很干枯，可以中午晚上分别在涂抹一次，这样坚持下来，发质会回复柔软光泽．
３．其实脸上涂的保湿水和营养水，同样也可以喷与头发上，尤其是保湿水，也能让头发和脸一样变的光华，效果非常好，当然要价格不贵的，价格很贵的护呼品用与头发上就太奢侈拉．
４．我有一个同学她的发质非常的柔软光华，也没用什么护法素啊，喷物啊什么的，只是简单的用洗发水洗拉就好，我注意观察拉下，她很爱梳头，早上梳，中午晚上也梳，睡觉前又梳，一梳就是好几分钟，其次她从不染法和烫发，不让头发受任何的折腾，还有她在饮食上很喜欢吃海带，喝牛奶，想必这也有帮助于发质的．ＪＭ们可以参考下．
５．怎么让头发生长的很快呢？喜欢长法的ＭＭ们可以看下：
１）绑辫子头发长的快．我现在天天绑辫子，打算到拉夏天头发能长到腰上．
２）用啤酒代替护法素在洗发后使用，１分钟后洗干净，真的很有效果．
３）经常梳头，让头发顺畅地生长．
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