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皮肤医生总结的美白“3步曲”,跟着做,省掉高价化妆品

据统计,大约94%的中国女性希望自己的皮肤可以更白一些,但是谈起美白的方法,却是五花八门,甚至有些女性坚持了很久的错误方法而不自知,美白也是有窍门的,只要了解了皮肤美白的原理,美白就变得很容易。

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皮肤医生认识:美白其实很容易,只要找对了方法,坚持下去就可以了


有一部分人对天生皮肤黑有一定的误解,人可以白到什么程度呢?你可以找一下自己身体最白的部位,比如手臂内侧或者肚皮之类的地方,如果这些地方肤色也比较深的话那么你可能真的是天生皮肤黑,不太好美白了。但是如果你身体有些部位是比较白的,就说明你美白是有希望的,你并不是天生皮肤黑。

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决定肤色深浅的主要原因是皮肤中黑色素的分布与含量,通常是角质层中黑色素越多,肤色就越深,所以大部分的美白方法都是想办法降低皮肤角质层内的黑色素含量,这样就能呈现出较浅的肤色。


美白“3步曲”第一步:防晒要到位


如果是想美白,那么首先要做好防晒,即使你只在室外待很短的时间,要知道紫外线不只在户外存在,玻璃的折射,散射光等等都存在紫外线,还有在没有太阳的阴天或者雨天,仍要认真涂抹防晒霜,紫外线有非常强的穿透力,能够穿过厚厚的云层到达地面,所以任何时候想要美白都不能忽略防晒这个问题。

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美白“3步曲”第二步:控制黑色素含量


控制皮肤角质层内黑色素含量绝不是建议通过打美白针或者吃美白丸的方式来减少黑色素的合成,容易诱发皮肤病,皮肤医生都是建议补充葡萄多酚,或者直接吃葡萄多酚抗氧化胶囊,用来修复皮肤内受损的色素代谢细胞,改善色素代谢功能,降低皮肤角质层内黑色素含量,维持体内黑色素的一个动态平衡,不会过多,也不会过少引发一系列问题。

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美白“2步曲”第三步:补水


不仅仅是给皮肤补水,身体也要补充充足的水分,记住充足的水分不是过量的水,以防皮肤过度水合。肌肤缺水有很多信号,干燥起皮,做面膜时有刺痛感,出油严重等等。皮肤角质层细胞缺水时会使肌肤反射光线不均匀,导致肤色不均的情况出现,而皮肤补水充足时,肌肤不仅显得饱满有弹性,还会比较有光泽。



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